Experiența noastră de homeschooling

Experiența noastră de homeschooling

Povestea noastră despre homeschooling sau mai bine zis, școală online, a început în urmă cu 2-3 ani când căutam idei și soluții ca să putem călători perioade mai lungi de timp fără ca educația copiilor noștri (3 la număr) să fie afectată. La acel moment, ne schimbasem...
Ce am eu nevoie acum ca să-mi fie bine?

Ce am eu nevoie acum ca să-mi fie bine?

La momentul când telefonul mobil a devenit o normalitate în viața noastră, am început să fim găsiți oriunde am fi fost și la orice oră. Ne-am pierdut astfel o parte din timpul pentru noi, din intimatate, poate chiar din liniște. Când social media a devenit un must...
Ce înseamnă succesul pentru tine?

Ce înseamnă succesul pentru tine?

Tocmai ce am terminat de citit „Succesul redefinit” de Arianna Huffington, cu al cărei mesaj rezonez de ceva vreme. Deși se află pe lista celor mai influenți 100 oameni din lume, autoarea se întreabă ce înseamnă cu adevărat a trăi o viață bună? “Și chiar...
Dacă ai ști că mai ai un an de trăit…

Dacă ai ști că mai ai un an de trăit…

Acest gând a fost cel care, în urmă cu aproximativ 4 ani, m-a determinat să caut mai adânc în inima mea…ce mi-aș dori cu adevărat dacă aș ști că mai am un singur an de trăit? Până la urmă, nu există altceva care ne poate învăța mai multe despre viață decât...
Cum m-a ajutat practica mindfulness

Cum m-a ajutat practica mindfulness

În ultima vreme, oamenii apropiați sau mai puțin apropiați care află că mă specializez în meditație și mindfulness, mă întreabă deseori despre cum m-a ajutat pe mine, personal, această practică? Mi-am propus să împărtășesc aici, cu voi, cele mai importante schimbări...
Yoga, dintr-o perspectivă personală

Yoga, dintr-o perspectivă personală

  Contactul meu serios cu practica yoga a început în 2012, când, aflându-mă într-un retreat de detoxifiere, am participat la 3 ore de yoga zilnic, timp de 7 zile. Această primă experiență intensivă m-a făcut să simt beneficiile practicii și să-mi doresc să aflu...